Comment reconnaître rapidement un pervers narcissique ?


Ce qu’il faut savoir pour reconnaître un pervers narcissique
pervers-narcissique-vrai-visageIdentifier le Pervers narcissique
Un pervers narcissique est un individu, homme ou femme qui s’est construit autour d’une structure émotionnelle totalement immature.

A partir de cette réalité sur laquelle il n’a lui-même aucune prise, le pervers narcissique doit réussir à bâtir une personnalité puissante qui le protégera du vide sidéral de ce Moi qui n’a jamais pu devenir adulte.

De cette immaturité, découle un comportement à 100% centré sur lui-même qui est justifiée par le fait que sa survie même en dépend.

Le Pervers Narcissique  ne vit que par l’image de lui que lui renvoie sa victime, fascinée et aveuglée par ce qu’elle croit être une réalité.

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Le manipulateur pervers narcissique, ou la manipulatrice perverse narcissique est un être déviant, atteint d’un vrai trouble de la personnalité aiguë…

C’est un manipulateur doublé d’un pervers qui ne ressent aucune compassion ou culpabilité. Il joue avec ses victimes qui ne sont pour lui que des objets.

Pour le pervers narcissique
l’autre n’existe que pour ce qu’il lui
rapporte, ou il n’existe carrément pas.

Le pervers manipulateur porte des masques au gré de situations (sa famille ignore souvent sa vraie nature).

Le manipulateur pervers opère un conditionnement profond, comme une transe hypnotique pour mettre sous emprise la victime qui n’est pas consciente de ce qui se joue.

Le Pervers Narcissique évolue dans des affirmations, des menaces, des messages contradictoires et autres sous entendus suffisamment flous pour que sa victime soit totalement noyée, désarmée face à ses mensonges…


L’immense majorité des manipulations sont
de manière générale faites assez grossièrement :

  • Indice fondamental : la culpabilité. Retenez : “Là où il y a de la culpabilité, il y a de l’arnaque…”
  • Indice fondamental : un oui qui vous pèse. Bravo, vous vous êtes fait arnaquer !
  • Indice : la personne se reclame d’une autorité et affiche un signe officiel (alors qu’avec un peu de recul, cet affichage est hors contexte et arrive tôt).
  • Indice : la personne vous fait peur ou signale que vous avez peur.
  • Indice : la personne vous pose une question dont la réponse sensée ne peut être que oui. Forcer à acquiescer deux ou trois fois est une technique qui rend un non ultérieur plus coûteux à dire.
  • Indice : la personne vous demande de justifier un “non”. Retenez que, la plupart du temps, vous n’avez pas à justifier vos refus (même si c’est le réflexe de quelqu’un de poli : combattez cette mauvaise habitude).
  • Le mauvais manipulateur entre parfois dans votre zone physique de confort. Méfiez-vous des gens qui vous “parlent de trop près.”
  • Celui qui émet une série de questions dont vous sentez qu’il y a un rapport logique entre les réponses. “J’ai dit oui à ça, donc je ne peux pas dire non à ça.” On est en train d’exploiter votre besoin de cohérence (ou alors vous êtes dans un vrai débat d’idées…)
  • La personne est inconnue mais se réclame d’un ami, d’un collègue, d’une personne importante (“référence”)
  • Indice : la personne signale une pénurie. Retenez qu’un biscuit rare n’a pas meilleur goût.
  • Le manipulateur est éventuellement tactile. On obtient plus d’une personne que l’on touche. Typiquement, le bras. L’épaule est encore meilleure : une main sur l’épaule introduit un rapport de domination.
  • Le manipulateur négatif est éventuellement un menteur. Il faut donc aussi savoir repérer le mensonge. Les expressions suivantes me mettent en alerte : “En vérité…”,” pour être parfaitement honnête…”,” Si tu veux tout savoir…” (“en vérité je vous le dis”) ; mais c’est empirique. Je ne sais pas s’il existe des études sérieuses sur le sujet (champ lexical du mensonge : ça doit exister)
  • Le manipulateur utilise votre empathie. Repérez quand vos “bons sentiments” débordent.
  • Bien sûr, mais pas forcément, le manipulateur peut être séducteur.
  • Il vous rappelle que vous êtes libre. Que vous avez le choix

Pour info, après avoir lu deux livres sur la manipulation :

  • Petit traité de manipulation à l’usage des honnêtes gens
  • Influence et manipulation

J’ai essayé par amusement une combinaison de techniques dans un cadre professionnel (pour la bonne cause) et j’ai été vraiment stupéfait de leur efficacité. Cela a modifié certaines de mes pratiques antérieures.

*** *** *** ***

1- Il culpabilise les autres, au nom d’un lien familial, d’une amitié, de l’amour, etc.

2- Il reporte sa responsabilité sur les autres et se démet de ses propres responsabilités.

3- Il ne communique pas clairement ses demandes.

4- Il répond de façon évasive.

5- Il change ses opinions, ses comportements, selon les personnes ou situations.

6- Il invoque toutes sortes de raisons pour déguiser ses demandes.

7- Il exige des autres la perfection et une réponse immédiate à ses besoins.

8- Il met en doute la compétence, les qualités des autres ; il critique, dévalorise et juge.

9- Il fait passer ses messages par d’autres au lieu de le faire lui-même directement.

10- Il sème la zizanie, crée la suspicion, divise pour mieux régner.

11- Il joue à la victime pour se faire plaindre.

12- Il oublie les demandes des autres, après avoir promis de s’en occuper.

13- Il utilise les principes moraux des autres pour ses besoins (notions de charité, etc.)

14- Il menace de façon déguisée ou utilise le chantage.

15- Il change carrément de sujet au milieu d’une conversation.

16- Il évite ou fuit un entretien, une réunion importante.

17- Il tente de démontrer sa supériorité et se moque de l’ignorance des autres.

18- Il ment constamment.

19- Il prêche le faux pour savoir le vrai et déforme les faits à son avantage.

20- Il est égocentrique à l’extrême.

21- Il est jaloux des autres.

22- Il ne supporte pas les critiques le concernant et nie l’évidence.

23-Il ne tient aucunement compte des besoins des autres.

24- Il attend au dernier moment pour demander, exiger ou contraindre.

25- Il dit une chose alors que son attitude et ses actes démontrent le contraire.

26- Il utilise la flatterie pour obtenir ce qu’il veut.

27- Il crée un sentiment de malaise chez les autres.

28- Il prend tous les moyens pour atteindre ses buts au détriment des autres.

29- Il force à faire des choses qu’une personne n’aurait pas faites de son plein gré.

30- Il est constamment l’objet de discussions entre les gens qui le connaissent.

(*) Extraits du livre « Les manipulateurs sont parmi nous » d’ Isabelle Nazare-Aga

Réponse originale à la question : Y a-t-il des façons
de reconnaître un manipulateur rapidement ?

Reconnaître oui, rapidement, non !

Non, pour la simple et bonne raison qu’un manipulateur aguerri commence toujours et systématiquement par la séduction. Séduction qui peut durer assez longtemps, le temps qu’il lui faut pour être certain que vous êtes tombé(e) dans son filet (des semaines, des mois, des années).

Le manipulateur est finaud et pige vite ce que vous avez envie d’entendre et va s’y adapter tel un caméléon. Il va répondre à vos demandes explicites et implicites sans que vous n’en ayez conscience.

D’une certaine manière, trop de séduction ou un trop de quelque chose (c’est trop beau pour être vrai”, “il(elle) est trop…, c’est tellement magique”…) devraient éveiller un brin de circonspection et de prudence. Sans devenir paranoïaque non plus bien sûr.

A ce stade, si l’on connaît bien leur façon d’opérer, on peut les détecter à temps, mais même parfois, c’est impossible. Certains font des petites fautes de parcours, qui passent en général inaperçues pour toutes celles et ceux qui ne les connaissent pas. Un petit truc “dissonnant” tout à coup par rapport au reste et qui sonne faux. Comme une petite trahison à son personnage (masque) qu’il n’a pas pu empêcher et dont il n’est en général pas conscient.

Cette ou ces petites dissonances doivent alerter et entraîner des questions. Souvent, notre intuition le capte mais la raison nous empêche de retenir l’information car ce n’est pas cohérent avec le reste et nous aimons tous la cohérence. Donc on a tendance à mettre ça sous le tapis vite fait. Et on continue à avancer en oubliant. Juste de toutes petites choses. Les plus forts ne laissent rien paraître ou trahir. Mais je crois que c’est assez rare.

Donc écoutez-vous et votre intuition/ressenti lorsque quelque chose sonne faux.

Passée la période de séduction, une fois que vous êtes sous emprise, ils utilisent différentes armes :

  • victimisation
  • culpabilisation
  • intimidation
  • souffler le chaud et le froid (enfin, surtout le froid)

Pour conclure, soyez vigilant(e) au trop beau, trop parfait et écoutez votre petite voix plus que votre raison.

Un train peut en cacher un autre… 

En se levant le matin, que doit-on faire pour réussir sa journée ?

Good Morning GIFaffirmations-positives.jpg Perdez une heure le matin et vous passerez le reste de la journée à sa recherche.

  • Levez-vous toujours à la même heure. La régularité vous assurera un meilleur sommeil : votre corps s’habituera à ce rythme.
  • Prenez votre temps pour faire les choses de détendue, levez-vous donc une heure plus tôt afin de bien débuter la journée.
  • Voir le lever du soleil : prendre le temps de l’admirer vous fera le plus grand bien, nous ne nous rendons pas compte que c’est vraiment une chance…
  • L’avantage d’avoir plus de temps va vous permettre de préparer un petit déjeuner équilibré, de lire ou de profiter des membres de votre famille.
  • Prenez votre téléphone le plus tard possible, en essayant de rester au moins une bonne heure sans l’utiliser massivement après votre réveil !
  • Évitez de checker Facebook, Twitter et autres : essayez d’utiliser à bon escient ce temps qui vous est imparti.
  • Faites de l’exercice : Au moins 30 min, ça peut être fait le soir aussi. L’important est de le faire. Ça peut être une sortie running, des pompes, du yoga, des abdos etc. Par exemple dès que je sors du lit, je vais faire deux séries d’exercices d’assouplissement.
  • Prenez alors une douche froide, durant environ 30 sec. car cela contribuera à réduire le stress à long terme.
  • C’est difficile les 5/6 premiers jours, mais après ce sera un vrai jeu d’enfant… Continuer à lire … « En se levant le matin, que doit-on faire pour réussir sa journée ? »

Une bouteille d’eau pliable en vente chez Mark & Spencer après le licenciement de Dragons ‘Den

Un entrepreneur a défié un Dragons ‘Den sceptique en signant un contrat de distribution avec Marks & Spencer pour sa bouteille d’eau pliable : deux ans après le rejet de cette idée par les cinq Dragons de la BBC.

Dragons Den - LtoR: Theo Paphitis, Peter Jones, Deborah Meaden, Duncan Bannatyne, James Caan

Les cinq étoiles de Dragons ‘Den de la BBC ont rejeté l’idée d’une bouteille d’eau pliable, qui est maintenant en vente chez Marks & Spencer.

Guy Jeremiah a initialement présenté son idée de bouteille d’eau pliable à cinq magnats du monde des affaires, dont Peter Jones et Theo Paphitis, dans l’émission de la BBC Dragons ‘Den, il y a deux ans. Tous les dragons ont rejeté l’idée, M. Paphitis ayant déclaré à l’entrepreneur que c’était un de ces moments où j’avais vraiment envie de me planter dans les yeux.

Mais M. Jeremiah a défié le scepticisme des Dragons de poursuivre son idée de la bouteille pliable, qui est commercialisée comme une alternative peu coûteuse et respectueuse de l’environnement à l’achat d’eau en bouteille. Il a vendu 100 000 bouteilles et signé un contrat de distribution avec Marks & Spencer. La chaîne vend la bouteille, appelée Aquatina, près des caisses et dans ses rayons de plats à emporter, selon le Daily Mail.

L’Aquatina est également en vente dans 15 autres pays, dont l’Allemagne, l’Australie et l’Espagne. Son design en accordéon signifie que, une fois compressé, le flacon correspond à un tiers de sa taille initiale et est suffisamment petit pour être transporté dans un sac à main ou une poche.

Lesley Saunders, experte en alimentation chez M & S, a déclaré que le produit était « parfait pour les mois d’été lorsque vous êtes en déplacement et que vous avez besoin d’une bouteille d’eau à portée de main sans avoir à transporter quelque chose de lourd ».

« C’est un réel vote de confiance que M & S ait repéré les avantages environnementaux et commerciaux des bouteilles pliantes. Avoir des bouteilles pliantes Aquatina disponibles à l’échelle nationale et internationale signifie que nous sommes maintenant dans cette position luxueuse de pouvoir jeter les Dragons de côté et non l’inverse », a déclaré M. Jeremiah.

Je crée ma vie, je sème tout ce qui est bon pour moi : de l’amour, de l’abondance…

JE CREE MA VIE JE SEME TOUT CE QUI EST BON POUR MOI

Les gens les plus heureux…

Les gens les plus heureux n'ont pas tout ce qu'il y a de mieuxLes plus belles personnes que j’ai pu rencontrer sont celles qui ont connu la défaite, la souffrance, la lutte, la perte, celles qui ont trouvé 
leur façon de sortir la tête de l’eau …

Ces personnes ont une appréciation, une sensibilité et une compréhension de la vie qui les emplit de compassion, d’humilité et d’une profonde inquiétude sentimentale… les gens beaux ne sortent pas de nulle part…

~Elisabeth Kübler~

 

Quelle est la meilleure façon de réagir… lorsque quelqu’un qui se laisse dominer par la colère crie après vous ?

 
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JE M’AIME QUAND MÊME

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C’est avec moi-même que j’ai la meilleure relation.
je suis une véritable source infini d’amour…
je suis ma priorité principale. ❤

JE M’AIME QUAND MÊME

Si je me sens trahie, je m’aime quand même.
Si je me sens perdue, je m’aime quand même…
Si je me sens abandonnée je m’aime quand même.
Si je me sens rejetée ou impuissante,
je m’aime quand même.

Si je suis malade physiquement, je m’aime quand même.
Si j’ai commis des erreurs, même graves,
je m’aime quand même. Si je me suis fait(e) avoir,
je m’aime quand même.

Si j’ai souffert d’une famille dysfonctionnelle,
je m’aime quand même.
Si j’ai été meurtrie, jusque dans
ma chair par des abus sexuels
et/ou des coups, je m’aime quand même…

Si je n’ai jamais eu l’amour
de ma mère ou de mon père,
je m’aime quand même
Si je n’ai pas été la mère que
j’aurais voulu être pour mes enfants,
je m’aime quand même.

Si mes revenus sont insuffisants
pour faire face à ma vie de tous les jours,
je m’aime quand même….

Peu importe, je décide Ici et mains-tenant
de m’aimer dans Tout ce que Je fais,
dans Tout ce que J’ai et dans
Tout ce que Je Suis.

Je Suis parfait(e) telle que Je Suis.

Je sais qu’en accueillant avec amour
toutes mes parties souffrantes, elles n’auront plus
leur place et je pourrais ensuite laisser venir à moi
tout ce qui est en harmonie avec les besoins
profonds de mon Ame.

Je Suis Amour

Femme Sacrée Divina

choupidou love GIF by Laurène Boglio