Les 5 meilleurs aliments pour avoir l’esprit « frais » et aguerri – Astuces Express

Le curcuma aussi a de nombreux effets bénéfiques pour le corps et pour l’esprit. C’est une épice qui, au cours des dernières années, est entrée dans les habitudes culinaires d’un grand nombre de personnes.

Saumon et noix, des alliés pour l’esprit.

Le saumon et les noix semblent être les meilleurs aliments pour garantir l’entraînement et le renforcement de notre cerveau. Les noix sont aussi importantes dans de nombreux régimes alimentaires, contenant de nombreuses vitamines fondamentales pour l’organisme. 5 ou 6- par jour suffisent pour obtenir des résultats et elles peuvent aussi
être ajoutées dans de nombreuses recettes.

Le saumon, en revanche, est riche en oméga-3. Cet acide gras est fondamental pour l’organisme qui est incapable de le synthétiser de façon autonome. Il est surtout présent dans le poisson et le saumon est celui qui en contient le plus. Grâce à cela, nous pouvons garantir un entraînement constant à notre cerveau.

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Les 5 meilleurs aliments pour avoir l’esprit « frais » et aguerri

8 différentes façons de recycler le marc de café : faciles et efficaces

Vous consommez quotidiennement le café, ne jetez plus le marc de café mais l’utiliser efficacement. Voici 8 différentes façons de recycler le marc de café.

Bénéficier de ses bienfaits au quotidien pour utiliser d’avantage des éléments naturels et économiques.

Exploiter à son maximum ce marc de café pour ne pas dépenser plus d’argent et de produits chimiques.

Avec les techniques de grand-mères, vous allez découvrir quelques méthodes qui vous seront utiles et faciliteront votre vie quotidienne.

Ci-dessous, découvrez en quelques domaines comment exploiter ce marc de café.

Quels sont les 8 différentes façons de recycler le marc de café ?

1. Faire disparaitre les rayures :

Commencer le marc de café sur les zones des meubles ou des produits ménagers qui présentent des rayures.

Puis, à l’aide d’un chiffon propre frotté les zones en question.

En quelques temps, les rayures vont disparaitre.

2. Eliminer les graisses des poêles et des casseroles pour recycler le marc de café:

Tout d’abord, humidifier le marc de café et les mettre sur vos poêles brûlées ou des casseroles avec des taches de graisses.

Puis, à l’aide d’une éponge ou un grattoir, frotter vos poêles ou vos casseroles.

Il ne suffit juste que rincer avec de l’eau courante.

3. Un désodorisant naturel :

Pour commencer, déposer le marc de café dans un bol et le mettre dans votre réfrigérateur.

Ce marc va absorber les odeurs dégagées et protéger les saveurs des aliments.

N’hésitez pas déposer une petite quantité au fond de la poubelle pour neutraliser toutes les mauvaises odeurs.

4. Bleuir les fleurs avec du marc de café :

Mettre une petite quantité de marc du café au compost ce qui permet de fortifier la terre à cause de sa richesse en azote.

Vous pouvez également le déposer directement aux pieds des plantes.

5. Neutraliser les odeurs des chaussures pour recycler le marc de café:

Il suffit de déposer du marc de café dans le fond de vos chaussures.

Laisser reposer pendant quelques heures puis, les retirer et vous verrez que les odeurs vont disparaitre.

Bien sûr, le marc peut aussi traiter les pieds malodorants.

Pour ce faire, laver vos pieds avec un mélange d’eau et de marc de café.

6. Piège à cafards :

Prendre une cannette et la remplir de marc de café jusqu’à un niveau de 4 cm.

Puis, prendre du scotch double faces très collant et le déposer aux rebords de cette cannette.

Vous allez voir, tous les cafards seront attirés par l’odeur et seront piéger par le scotch.

Remplacer de scotch si des cafards sont rattrapés.

7. Lutter contre les fourmis :

Tout d’abord, humidifier du marc de café.

Puis, parsemer des quantités sur les endroits de passage des fourmis, à cause de l’odeur dégagée, ils vont fuir.

8. Nettoyer les animaux de compagnie :

Commencer par réaliser un mélange d’eau et de marc de café.

Puis, faire nettoyer votre animal avec ce mélange et nettoyer leur fourrure pour éliminer les puces et les parasites.

Pour finir, laver soigneusement avec de l’eau claire sa fourrure pour avoir une fourrure bien propre.

https://tastiesfoods.com/recycler-le-marc-de-cafe/

Concocter un masque pour peau grasse

Quand on a la peau grasse, on peut se concocter un masque naturel et très efficace. Préparer un mélange avec deux cuillères à soupe d’argile verte.

Puis mixer un demi concombre et rajouter sept gouttes d’huile d’amande douce. Mettre le tout sur le visage et laisser un quart d’heure avant de rincer…

– PRENEZ SOIN DE VOUS – YOLA M. 👱