Comment fait-on pour lâcher prise dans un monde en « ébullition » ?

Souvent, on me dit et demande: c’est bien joli toutes ces belles citations, pensées, affirmations, mais…comment fait on pour lâcher prise ?

Comment fait on pour ne plus avoir peur…dans ce monde qui fout le camp ?
Comment fait on pour avoir confiance en la Vie quand pèsent les menaces ?
Comment fait on pour pardonner l’impardonnable ?

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Vous méritez d’être aimé(e) de façon inconditionnelle et avec tout le respect du monde. L’importance de se valoriser n’a pas de prix même lorsque l’on aime…

LES RAPPORTS HUMAINS SONT SOUVENT DESASTREUX...

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4 conseils pour une vie sereine…

Pardonne à ceux qui t’ont fait du mal.

4 conseils pour une vie sereine...
Ce sont des conseils que jai  
moi-même mis en pratique, 
dès que j'ai pu le comprendre...

Etant déjà calme de nature
Je puis vous assurer,
qu'on vit beaucoup mieux
en suivant ces principes.

J'espère sincèrement
qu'ils vous seront utiles.

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Prenez bien soin de suivre le chemin du pardon sans en brûler les étapes !

Lorsque l’on vous a blessé(e), octroyez-vous le temps de réagir pas à pas…

Le pardon : une étape devenue nécessaire ?

Vous suivez lentement le chemin du pardon sans en brûler les étapes…

Parfois, il arrive à certains moments dans la vie, que tout vous tombe dessus comme une véritable chape de plombs !

J’ai moi-même eu à affronter au début de l’année deux événements marquants, et plutôt rapprochés dans le temps, qui m’ont d’autant plus bouleversé au plus haut point : et je vous promets qu’à ces moments précis, je m’imaginais surtout que tout mon monde était sur le point de s’écrouler.

Et pourtant me voilà bel et bien repartie aujourd’hui, de nouveau en pleine conscience et sur ce merveilleux chemin que symbolise la renaissance après une épreuve…

Était-ce un véritable signe (ou encore une subtilité), qui m’était envoyé par l’univers afin de me donner une nouvelle direction ? Cherchait-il à m’indiquer de cette façon que je devrais dorénavant me résoudre à opérer certains changements dans ma vie ?

Avec beaucoup plus de recul sur ces divers événements douloureux que j’ai bien pu endurer à cette période que je dirai cruciale, où je m’interrogeais justement sur le sens de la vie (la mienne en l’occurrence), aujourd’hui je suis absolument convaincue que ça avait vraiment été le cas !

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Lorsqu’on vous a blessé, octroyez vous le temps de réagir pas à pas…

Laissez tout d’abord la souffrance s’exprimer tout naturellement, puis soignez vos blessures.

Il est préférable de laisser libre cours à votre colère, en confrontant parfois l’autre, afin de lui dire ce que vous pensez sincèrement de son attitude.

Une fois la colère exprimée, veillez à ne pas vous y attachez : faites au contraire une sorte d’analyse de la situation après coup, pour comprendre ce qui s’est passé, mais aussi ce qui aura bien pu réellement provoquer tout cela.

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PARDONNER REPRÉSENTE ALORS UNE GRANDE ÉTAPE TRÈS IMPORTANTE ET NÉCESSAIRE,

EN CE SENS QUE ÇA DEVIENT L’ULTIME MOYEN POUR VOUS DE SORTIR DÉFINITIVEMENT LA TÊTE HORS DE L’EAU…

RÉALISER SUR SOI CE VERITABLE TRAVAIL D’INTROSPECTION SERA DE CE FAIT TRÈS SALUTAIRE…

EN EFFET, CAR TOUT CECI FINIRA PAR DONNER INÉVITABLEMENT NAISSANCE A DE NOMBREUX DOUTES (N’AI-JE PAS TORT AU FOND ?), QUI EUX-MÊMES SERONT A LEUR TOUR UN DES ÉLÉMENTS DÉCLENCHEURS DE CET AUTRE PROCESSUS QUE JE NOMMERAI DANS CE CAS PRÉCIS :

   L’ETAPE DE QUESTIONNEMENT…

CE QUI ABOUTIRA PAR AILLEURS A UNE VÉRITABLE REMISE EN CAUSE DE SOI-MÊME; CE QUI SERA EN SOI TRÈS PROFITABLE.

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C’EST ÉGALEMENT A MON SENS (ET JE VOUS INVITE AINSI A CROIRE  RÉELLEMENT EN LA MAGIE DE CETTE AFFIRMATION), UNE EXCELLENTE OPPORTUNITÉ QUI S’OFFRIRA A VOUS DE DÉCULPABILISER ENFIN, EN VOUS AUTORISANT DE SURCROÎT A REPRENDRE DE FAÇON CERTAINE TOUT LE POUVOIR SUR VOS PROPRES ÉMOTIONS…

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ENFIN LE PARDON VOUS PERMET NON SEULEMENT DE VOUS RECENTRER SUR VOUS-MÊME, EN AYANT DE PLUS LA POSSIBILITÉ D’OUBLIER CE MAL QUI VOUS RONGEAIT DE L’INTÉRIEUR…

Videz vos coeurs et jetez les vieilles querelles qui l’encombrent de tristesses qui prennent de la place !

MAIS AUSSI D’ALLER DE L’AVANT ET DE RÉAJUSTER VOS PENSÉES EN VOUS FOCALISANT DE NOUVEAU (UNE FOIS QUE LE CALME EST INSTAURÉ), SUR LES ASPECTS POSITIFS DE VOTRE VIE.

Guérir nos blessures du passé, c’est surtout éviter à nos enfants, et je dirais même aux générations suivantes d’avoir cette énorme responsabilité de devoir les assumer.

Vous pourrez par conséquent pardonnez assez facilement, en ce sens que vous ne jugerez plus l’autre comme étant responsable de votre état et que vous ne lui en voudrez plus du tout d’ailleurs…

Fort(e) maintenant de cette compréhension, sereinement, à tête reposée, vous arriverez nécessairement à trouver en vous la soif de nouveauté et de liberté…vous pourrez à cet instant tourner résolument la page sans autres états d’âme.

C’est selon moi, la recette idéale pour chacun d’entre nous, qui permet d’écrire une tout autre histoire, et ce sera seulement alors le début d’une possible nouvelle vie pleinement épanouie…

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Il n’en demeure pas moins, que certains actes peuvent toutefois être impardonnables à vos yeux : car vouloir « tout » pardonner n’est j’en conviens, pas forcément la meilleure des stratégies que l’on puisse adopter eu égard à ce sentiment d’affront qui pourrait être indubitablement ressenti…

Il faut à un moment se résoudre à effacer certaines personnes de notre vie, pour notre bien, pour l’amour de nous même, pour notre bonheur et notre réussite…

Dans ce cas, vous préférez plutôt passer votre chemin, mais doté(e) dorénavant d’une nouvelle arme : celle de ne plus du tout vous laisser marcher sur les pieds !
Poursuivre dans ce sens, vous aidera à en retirer un grand bienfait : celui de grandir et de vous attacher désormais uniquement sur l’essentiel dans l’existence…

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