Comment fait-on pour lâcher prise dans un monde en « ébullition » ?

Souvent, on me dit et demande: c’est bien joli toutes ces belles citations, pensées, affirmations, mais…comment fait on pour lâcher prise ?

Comment fait on pour ne plus avoir peur…dans ce monde qui fout le camp ?
Comment fait on pour avoir confiance en la Vie quand pèsent les menaces ?
Comment fait on pour pardonner l’impardonnable ?

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