En arrêtant d’en vouloir à ses parents, à son patron, aux autres,
au gouvernement … pour tout ce qui nous arrive. En acceptant que :
- la vie est injuste
- la souffrance existe
- tout change et tout finit
- les gens ne sont pas tous gentils ni loyaux
En se simplifiant la vie au maximum;
En osant être et rester toujours soi-même;
En développant plus sa maturité émotionnelle;
En se remettant en question et en ajustant dans la foulée;
En baissant ses attentes et exigences car cela génère du stress;
En ayant une vie saine (alimentation, sommeil, activité physique);
En lâchant le contrôle que l’on veut avoir sur sa vie et sur les autres;
En se pardonnant ses erreurs et en étant bienveillant avec soi-même;
En acceptant d’être imparfait et en acceptant l’imperfection des autres;
En étant assertif…c’est à dire en se respectant tout en respectant les autres;
En remettant les événements dans une perspective de temps et en les relativisant;
En faisant du mieux qu’on peut, en se donnant les moyens, tout en lâchant les résultats;
Voilà les quelques pistes que je trouve très aidantes. Il y en a certainement bien d’autres :
En tous cas, le meilleur investissement à faire, c’est en travaillant sur soi-même…😉💋
Évaluez ceci :
Articles similaires
Auteur : Yola Marin
« Beaucoup pensent à vivre longtemps, peu à bien vivre » Socrate.*** « La vie est une fleur, et l’amour en est le miel ». Mon aisance relationnelle, doublée d’un sens accru de l'empathie ainsi que d’une véritable intelligence émotionnelle développée au fur et à mesure de par mon vécu, me permettent d'être vraiment à l'écoute des autres et de mieux comprendre les problématiques qui sont liées à la construction, au développement de la personnalité tant sur le plan personnel que dans le cadre familiale (enfance, parents-enfants, couples, rêves, aspirations....) que dans le domaine professionnel (envie de progresser, challenge) : développer son mindset...😇*«IL N'Y A QUE DEUX CONDUITES AVEC LA VIE : SOIT VOUS LA REVER SOIT VOUS L'ACCOMPLISSEZ !» Voir tous les articles par Yola Marin
PENSEES POSITIVES 
Que des bons conseils !!
J’aimeAimé par 1 personne
Coucou ! J’espère bien qu’ils pourront te servir…😊
Au moins pour quelques uns. 😉
J’aimeAimé par 1 personne
😊 sans aucun doute !!
J’aimeAimé par 1 personne