ET SI VOTRE JOURNEE ETAIT PLUS LONGUE QUE VOUS NE LE PENSEZ ?

Révélez-vous à vous-même et aux autres, grâce à la fameuse méthode Olicard !

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Nous n’utilisons pas bien notre temps : tel est le constat implacable de Fabien Olicard au début de cet ouvrage. Trop de sollicitations nous détournent de nos objectifs quotidiens : mails, téléphone, réseaux sociaux, mais également les pièges de notre propre cerveau ! La société actuelle nous condamne à nous laisser happer par des stimulis qui nous égarent. Or, en clarifiant nos objectifs réels et en nous organisant mieux, nous pouvons véritablement décupler notre vie : nos réussites tant personnelles que professionnelles, mais aussi notre capacité à profiter au jour le jour.

L’objectif de cet ouvrage est simple : vous rendre les clefs de votre temps ! Pour ce faire, Fabien Olicard vous ouvre les portes de son expérience personnelle et de ses souvenirs : grand procrastinateur devant l’éternel (qui l’eût cru ?!), il a dû lui-même pratiquer une détox féroce de ses mauvaises habitudes et apprendre à s’organiser afin de se révéler à lui-même et aux autres.

Dans la lignée de Tim Ferriss et de sa fameuse Semaine de 4 heures, Fabien Olicard vous propose ici sa méthode pour retrouver du temps pour soi et vous accomplir véritablement : conseils, recettes, mises en garde, découvrez la panoplie d’astuces que le célèbre mentaliste met à votre disposition pour devenir vous-même et reprendre le contrôle de votre vie.

La vie est courte, oui, mais nous avons le temps de devenir nous-mêmes, alors profitons-en !

Une excellente longue journée à tous !

Yola M.

 

N’oubliez pas de fréquenter des gens heureux…

Vivre la vie autrement…

Joli texte, très beau, très vrai… ! ✍️

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À peine la journée commencée et …
il est déjà six heures du soir. 
A peine arrivé le lundi
et c’est déjà vendredi.

... et le mois est déjà fini.
et l’année est presque écoulée.
… et déjà 40, 50 ou 60 ans
de nos vies sont passés.
… et on se rend compte qu’on
a perdu nos parents, des amis.

et on se rend compte qu’il est trop
tard pour revenir en arrière …
Alors… Essayons malgré tout,
de profiter à fond
du temps qui nous reste…
 N’arrêtons pas de
chercher à avoir des activités
qui nous plaisent…

Mettons donc de la couleur
dans notre grisaille…
Sourions aux petites choses de la vie
qui mettent du baume dans nos cœurs.
Et malgré tout, il nous faut continuer
de profiter avec sérénité de
ce temps qui nous reste.
Essayons d’éliminer les « après » …

je le fais après … je dirai après …
J’y penserai après …
On laisse tout pour plus tard
comme si « après » était à nous.
Car ce qu’on ne comprend pas, c’est que :
après, le café se refroidit …
après, les priorités changent …
après, le charme est rompu …
après, la santé passe …

Après, les enfants grandissent …
après, les parents vieillissent …
après, les promesses sont oubliées …
après, le jour devient la nuit …
après, la vie se termine …

Et après c’est souvent trop tard….
Alors… Ne laissons rien pour plus tard…
Car en attendant toujours à plus tard,
nous pouvons perdre
les meilleurs moments,
les meilleures expériences,
les meilleurs amis,

la meilleure famille…
Le jour est aujourd’hui…
L’instant est maintenant…
Nous ne sommes plus à l’âge
où nous pouvons nous permettre
de reporter à demain ce qui doit
être fait tout de suite.

Alors voyons si vous aurez le temps
de lire ce message et ensuite de le partager.
Ou alors vous le laisserez
peut-être pour… « plus tard »… 
Et vous ne le partagerez « jamais » ⁉️

Il meurt lentement…

LE BONHEUR EST UNE TRAJECTOIRE | NON UNE DESTINATION…

Pendant longtemps,
j’ai pensé que ma vie allait enfin commencer,
« La Vraie Vie ! »

Mais il y avait toujours un obstacle sur le chemin, un problème
qu’il fallait résoudre en premier, un thème non terminé,

un temps à passer, une dette à payer.
Et alors la vie allait commencer ! ! !

La vie sera toujours pleine de défis à atteindre et de projets à terminer.

Il est préférable de l’admettre et de décider d’être heureux maintenant
qu’il est encore temps. La vérité est qu’il n’y a pas de meilleur
moment pour être heureux que le moment présent.

Si ce n’est pas maintenant, quand serait-ce?

Jusqu’à ce que je me rende compte que…ces obstacles,
étaient justement ma vie.

Cette perspective m’a aidé à comprendre qu’il n’y a pas
un chemin qui mène au bonheur, le bonheur est le chemin.

Ainsi passe chaque moment que nous avons et plus encore :
quand on partage ce moment avec quelqu’un de spécial,

suffisamment spécial pour partager notre temps et,
que l’on se rappelle que le temps n’attend pas.

Alors, il faut arrêter d’attendre de terminer ses
études, d’augmenter son salaire, de se marier, d’avoir des enfants…

Que ses enfants partent de la maison ou, simplement, le vendredi soir,
le dimanche matin, le printemps, l’été, l’automne ou l’hiver,

pour décider qu’il n’y a pas de meilleur moment,
que maintenant pour être heureux.

LE BONHEUR EST UNE TRAJECTOIRE ET NON UNE DESTINATION…
LE BONHEUR….C’EST LA VIE, CELLE QUE L’ON S’OFFRE !!!

Prenez-vous enfin conscience que votre vie…
c’est aujourd’hui même et maintenant ?

Et si ce n’est pas encore votre cas, alors…
il serait grand temps de vous rattraper,
en vivant pleinement l’instant présent.

Positivement votre mes Readers,

Yola M.

La méthode ikigai pour trouver sa voie…

C’est quoi l’ikigai ?